Kebaikan Teh herbal

Setiap pagi hari banyak masyarakat Indonesia terbiasa meminum secangkir teh.Tentu saja,teh menawarkan banyak kebaikan untuk tubuh kita.Apalagi jika anda meminumnya secara rutin.

Menurut situs Zent ada beberapa manfaat meminum teh herbal secara rutin.Berikut beberapa manfaat dari teh herbal.

• Melacarkan Pencernaan

Segelas teh hangat dengan campuran daun peppermint dapat membantu melancarkan sistem percernaan dan efektif memerangi perut kembung. Minum teh ini setelah makan akan menghindari rasa tak nyaman di perut.

• Mengurangi Stress

Ternyata, bahan-bahan alami yang ditemukan di campuran teh herbal berkhasiat mengusir stres. Cobalah secangkir teh Chamomile dan vanila yang bikin tubuh dan pikiran menjadi rileks.

• Mencegah Penuaan

Memulai hari dengan menikmati secangkir teh herbal kayu manis malah membantu Anda mencegah tanda-tanda penuaan di kulit. Teh yang dicampur bubuk kayu manis, kulit jeruk dan jahe dianggap jitu dapat melawan keriput di kulit.

• Meningkatkan Imunitas

Teh herbal beri bisa menjadi pilihan Anda jika ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bahan umum yang ditemukan dalam teh beri, seperti rosehip dan hibiscus, kaya akan vitamin dan mendukung tubuh dalam melawan virus pilek dan flu.